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下面介紹的三種人冬天不可以吃蘿卜

來源:網絡整理  發布者:LJN  發布時間:2019-10-12 08:36:00
冬天吃蘿卜對于身體是很有好處的我們很多人都聽說過冬吃蘿卜夏吃姜的這種說法所以很多人就在冬天經常吃蘿卜,冬天吃蘿卜對于身體固然很有好處,但是并不是所有人的身體情況都是適合吃蘿卜的,下面介紹的三種人是千萬不要吃蘿卜的。 冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生

  冬天吃蘿卜對于身體是很有好處的我們很多人都聽說過冬吃蘿卜夏吃姜的這種說法所以很多人就在冬天經常吃蘿卜,冬天吃蘿卜對于身體固然很有好處,但是并不是所有人的身體情況都是適合吃蘿卜的,下面介紹的三種人是千萬不要吃蘿卜的。

  “冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方。”是我們耳熟能詳的一句諺語。

  中醫經典著作《傷寒論》中描述:“五月之時,陽氣在表,胃中虛冷,以陽氣內微,不能勝冷,故欲著復衣;十一月之時,陽氣在里,胃中煩熱,以陰氣內弱,不能勝熱,故欲裸其身。”

  在農歷中,夏季以五月為代表,陽氣在于外,天氣炎熱,體內的陽氣不足,易生冷生寒,心煩口渴,卻易腹瀉。冬季以十一月為代表,陽氣在于內,天氣陰冷,體內陽氣積多,胃中煩熱,卻易便秘。

  “冬吃蘿卜夏吃姜”,這句諺語采用了古代常用的一種互文的修辭手法,冬夏泛指一年四季,實際上是指四季常吃蘿卜和姜,對身體有益,健健康康自然無需藥方。

  老話:冬吃蘿卜,可以清解積熱,但3類人不可食之,切忌

  諺語重點提醒人們在炎熱的夏季多吃姜,生姜性屬辛熱,溫胃健脾,可以改善內虛;寒冷的冬季多吃蘿卜,蘿卜性屬甘寒,可以清解積熱。這與中醫的陰陽調和理論極為合拍,以此二物調理身體,可以達到現在所說的食療功效。

  冬吃蘿卜的好處是什么?

  實際上,諺語“冬吃蘿卜夏吃姜”中的蘿卜指的是白蘿卜。白蘿卜具有清熱化痰,理氣消食的作用,對于冬天常見的感冒、咳嗽、食積等有較好的防治作用,故而還有“蘿卜上市,醫生沒事”的贊譽。白蘿卜還有寒涼抑制的作用,與冬天人體氣血內斂的狀態相適應,故而冬天吃蘿卜好處多。白蘿卜生食甘脆多汁,能潤喉清嗓,清熱生津,和梨子的效果差不多,故有“蘿卜賽梨”的美譽。

  老話:冬吃蘿卜,可以清解積熱,但3類人不可食之,切忌

  1、蘿卜含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,并能抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。

  2、蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動,有助于體內廢物的排除。

  3、吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

  4、蘿卜還是一味中藥,其性良味甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。

  那么,哪些人不能吃蘿卜呢?

吃蘿卜,冬天吃蘿卜

  氣虛體弱

  氣虛在中醫理論上,就是人體元氣不足造成的多種病理變化。由于白蘿卜性涼味甘,有行氣功效,對于需要補氣補血的氣虛患者來說,只會使氣虛癥狀加重。

  老話:冬吃蘿卜,可以清解積熱,但3類人不可食之,切忌

  腹瀉患者

  白蘿卜能行氣通氣、促進消化,可如果是腹瀉患者食用,只會加重腸胃腹瀉癥狀。

  陽虛便秘

  陽虛一般體現為四肢酸冷,是人體病理癥狀的一種。此類患者同樣不宜食用白蘿卜,以防加重癥狀。

  正在服中藥的人不宜吃白蘿卜。民間有白蘿卜解藥一說,但現代研究表明白蘿卜其實并不會和藥物相沖。白蘿卜的兩大功效:化瘀和行氣,會導致中藥在體內消化和代謝加快,直接影響了中藥的補益作用,因此吃中藥時應避免同吃白蘿卜。

  最后補一句:蘿卜雖好,切勿貪食。

  蘿卜是一種對于我們的身體很有好處的食物但是對于人們來說吃蘿卜也要結合著自身的情況來食用,有些人的身體并不適合吃蘿卜那么即便冬天吃蘿卜對身體好也要減少蘿卜的攝入,并且對于人們來說雖然蘿卜對身體好但是也不建議吃的太多。

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下面介紹的三種人冬天不可以吃蘿卜

2019年10月12日08:36 編輯:LJN

  冬天吃蘿卜對于身體是很有好處的我們很多人都聽說過冬吃蘿卜夏吃姜的這種說法所以很多人就在冬天經常吃蘿卜,冬天吃蘿卜對于身體固然很有好處,但是并不是所有人的身體情況都是適合吃蘿卜的,下面介紹的三種人是千萬不要吃蘿卜的。

  “冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方。”是我們耳熟能詳的一句諺語。

  中醫經典著作《傷寒論》中描述:“五月之時,陽氣在表,胃中虛冷,以陽氣內微,不能勝冷,故欲著復衣;十一月之時,陽氣在里,胃中煩熱,以陰氣內弱,不能勝熱,故欲裸其身。”

  在農歷中,夏季以五月為代表,陽氣在于外,天氣炎熱,體內的陽氣不足,易生冷生寒,心煩口渴,卻易腹瀉。冬季以十一月為代表,陽氣在于內,天氣陰冷,體內陽氣積多,胃中煩熱,卻易便秘。

  “冬吃蘿卜夏吃姜”,這句諺語采用了古代常用的一種互文的修辭手法,冬夏泛指一年四季,實際上是指四季常吃蘿卜和姜,對身體有益,健健康康自然無需藥方。

  老話:冬吃蘿卜,可以清解積熱,但3類人不可食之,切忌

  諺語重點提醒人們在炎熱的夏季多吃姜,生姜性屬辛熱,溫胃健脾,可以改善內虛;寒冷的冬季多吃蘿卜,蘿卜性屬甘寒,可以清解積熱。這與中醫的陰陽調和理論極為合拍,以此二物調理身體,可以達到現在所說的食療功效。

  冬吃蘿卜的好處是什么?

  實際上,諺語“冬吃蘿卜夏吃姜”中的蘿卜指的是白蘿卜。白蘿卜具有清熱化痰,理氣消食的作用,對于冬天常見的感冒、咳嗽、食積等有較好的防治作用,故而還有“蘿卜上市,醫生沒事”的贊譽。白蘿卜還有寒涼抑制的作用,與冬天人體氣血內斂的狀態相適應,故而冬天吃蘿卜好處多。白蘿卜生食甘脆多汁,能潤喉清嗓,清熱生津,和梨子的效果差不多,故有“蘿卜賽梨”的美譽。

  老話:冬吃蘿卜,可以清解積熱,但3類人不可食之,切忌

  1、蘿卜含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,并能抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。

  2、蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動,有助于體內廢物的排除。

  3、吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

  4、蘿卜還是一味中藥,其性良味甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。

  那么,哪些人不能吃蘿卜呢?

吃蘿卜,冬天吃蘿卜

  氣虛體弱

  氣虛在中醫理論上,就是人體元氣不足造成的多種病理變化。由于白蘿卜性涼味甘,有行氣功效,對于需要補氣補血的氣虛患者來說,只會使氣虛癥狀加重。

  老話:冬吃蘿卜,可以清解積熱,但3類人不可食之,切忌

  腹瀉患者

  白蘿卜能行氣通氣、促進消化,可如果是腹瀉患者食用,只會加重腸胃腹瀉癥狀。

  陽虛便秘

  陽虛一般體現為四肢酸冷,是人體病理癥狀的一種。此類患者同樣不宜食用白蘿卜,以防加重癥狀。

  正在服中藥的人不宜吃白蘿卜。民間有白蘿卜解藥一說,但現代研究表明白蘿卜其實并不會和藥物相沖。白蘿卜的兩大功效:化瘀和行氣,會導致中藥在體內消化和代謝加快,直接影響了中藥的補益作用,因此吃中藥時應避免同吃白蘿卜。

  最后補一句:蘿卜雖好,切勿貪食。

  蘿卜是一種對于我們的身體很有好處的食物但是對于人們來說吃蘿卜也要結合著自身的情況來食用,有些人的身體并不適合吃蘿卜那么即便冬天吃蘿卜對身體好也要減少蘿卜的攝入,并且對于人們來說雖然蘿卜對身體好但是也不建議吃的太多。

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